엄지발가락 통증

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작성자왕회장 조회 32회 작성일 2021-08-01 14:28:17 댓글 0

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"엄지 발가락" 아픈거 참지말고 이 영상으로 해결하세요. 엄지발가락이 아픈 3가지 이유

요즘 환자분들 중에 엄지발가락이 아프다고 오시는 분이 많습니다.

안녕하세요. 청량리 연세신통마취통증의학과 입니다.
"엄지 발가락이 아픈 이유 3가지" 라는 주제로 유튜브를 올리게 되었습니다.
요즘 병원에 엄지발가락이 아프셔서 오시는 환자분들이 많이 있는데요

1. 서구화 된 식습관으로 인한 통풍
2. 발볼이 좁은 신발을 신으면서 생기는 무지외반증
3. 단순 관절염

이번 영상도 구독자분들이 도움이 될 수 있도록 열심히 제작하였으니
많은 시청 부탁드립니다!

구독 과 좋아요 부탁드리고 궁금하신점은 댓글 달아주세요!

➢연세신통마취통증의학과의원: http://www.akpain.co.kr/

엄지발가락 통증 저림 원인과 완전해소 스포츠 재활교정 이완 스트레칭 운동(feat 발가락 관절 엉덩이통증 다리저림 좌골신경통 연관성)

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기승전운동의 운동목적은 환자(질병/손상)가 아닌
생활 속 통증이나 불편감을 가진 사람의 셀프이완,
질병 및 근육통 예방을 위한 정밀한 운동방법의 방향성 제시입니다.

섬세한 이완과 올바른 스트레칭 방법!

정교한 움직임으로 체형관리하는 방법을
운동과학(기능해부학/생체역학/운동생리학)을 기반으로
알려드립니다.

끝까지 듣고 올바로 꾸준히 하시면
몸관리(통증감소,체형교정)에 도움이 되실 겁니다~

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주의(Warning):
1:1 트레이닝이 아니기 때문에
운동 후 근골격계 피드백(증상)과
모든 경우의 수를 고려할 수 없습니다.

가장 대표적이고 전형적인 체형에 따른
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불안한 분은 무작정 따라하지
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몸에 문제가 있는 분은 병원진단을 받고
의료진이 생활 속 운동이 가능하다고 할 때
천천히 따라하시기 바랍니다.

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엄지발가락이 휘는 무지외반증. 해결방법과 자가진단법

하이힐 병이라고 불리는 무지외반증
이미 많은 여성분이 조금씩 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘어져 있으신 분들이 계실 텐데요. 신발을 신을 때마다 발 안쪽에 통증이 있고 엄지발가락 쪽 뼈가 돌출된 발은 어떻게 해결할 수 있을까요? 무지외반증의 통증을 해결하려면 이것을 지켜주세요!!

#무지외반증 #엄지발가락변형 #발통증

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#엄지발가락 통증

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